Prejuízos da exposição solar aos olhos

03 dezembro, 2022     Nenhum comentário     tech_4dmin

O Brasil é um país predominantemente ensolarado, mas é durante o verão que a exposição ao sol é ainda maior. O que a maior parte das pessoas se esquece, é dos prejuízos da exposição solar aos olhos.

Há uma grande divulgação acerca dos danos que o sol pode causar à pele, como queimaduras, manchas, rugas e até mesmo câncer. É por isso que nessa estação as pessoas se lembram mais facilmente da necessidade do uso de proteção para a pele, como filtro solar.

Contudo, é importante reforçar que a visão também precisa de proteção, já que existem diversos prejuízos dessa exposição aos nossos olhos.

Raios Ultravioletas: por que devemos nos preocupar com eles?

Os raios do tipo ultravioleta são os mais nocivos à saúde dos olhos, porque eles têm a capacidade de penetrar sem dificuldade o interior do globo ocular.

Os raios ultravioletas ou UV são uma forma de energia produzida pelo sol que ajuda no suporte orgânico da terra. No entanto, eles podem acarretar grandes prejuízos à saúde quando em contato com o ser humano.

A radiação ultravioleta pode ser classificada em 3 categorias: A, B e C:

UVA: correspondem à maior porção do espectro ultravioleta e são o de maior incidência na superfície da Terra, presente o ano inteiro, inclusive em dias nublados e chuvosos.

UVB: os raios UVB são absorvidos apenas parcialmente pela camada de ozônio, e são mais intensos durante as estações mais quentes, como no verão.

UVC: esse tipo de raio é muito nocivo à biosfera, mas não chega até a Terra, sendo totalmente absorvido pela camada de ozônio. Dessa forma, não afeta a saúde ocular.

Quais os prejuízos da exposição solar aos olhos?

Como vimos, os raios UVA e UVB são os mais nocivos à saúde ocular, já que são capazes de penetrar nas camadas internas do olho, afetando a córnea, o cristalino e a retina.

Por isso, a exposição prolongada ao sol pode acarretar uma série de doenças, tais como:

Pterígio

Uma lesão conjuntival, também conhecida como “carninha” ou “pele” que cresce no canto do olho. Em casos mais avançados pode chegar à região da pupila, prejudicando muito a visão.

É uma condição relativamente comum, sobretudo em países tropicais, já que os raios solares favorecem a formação da lesão. Além da pele que cresce sobre a córnea, o pterígio pode inflamar e causar vermelhidão, ardor e desconforto na região.

Conjuntivite

É um processo inflamatório que acomete a membrana vascularizada transparente, que é a conjuntiva. Dessa forma, ela pode acarretar ardor, sensação de corpo estranho, lacrimejamento, vermelhidão, secreção e olhos pregados pela manhã. 

Isso ocorre devido a uma maior sensibilidade dos vasos da conjuntiva a condições ambientais adversas. Os exemplos aqui podem ser poluição, exposição ao sol, uso de aparelhos digitais por tempo prolongado e ar condicionado.

Catarata

A catarata é uma doença que se caracteriza por uma opacificação do cristalino, uma lente natural do olho. A transparência do cristalino é o que permite que os raios luminosos penetrem no olho e alcancem a retina de forma adequada.

Esse processo é fundamental para que as imagens dos objetos sejam formadas de forma clara e nítida. Além disso, ela pode ocorrer naturalmente ou em consequência do envelhecimento do cristalino.

Contudo, a catarata também pode aparecer precocemente, em virtude da alta exposição aos raios UVA e UVB.

Degeneração Macular (DMRI)

A Degeneração Macular Relacionada à Idade (DMRI) tem como característica a perda das células fotorreceptoras da mácula (região central da retina). A doença é uma das causas da cegueira parcial.

No entanto, a DMRI pode também apresentar lesões irreversíveis geradas pela exposição aos raios ultravioleta, sendo capaz de levar à cegueira total.

Como evitar os prejuízos da exposição solar aos olhos?

Uma maneira prática de evitar danos aos olhos é evitar ao máximo a exposição solar, principalmente em dias muito quentes. Mas sabemos que isso é praticamente impossível, até porque brasileiro ama tomar banho de sol.

Por isso a melhor forma de evitar os prejuízos da exposição solar aos olhos é se prevenir, especialmente:

• evitando coçar os olhos após o banho de mar;
• utilizar filtro solar;
• fazer uso de um bom óculos de sol.

Caso apresente algum dos sintomas citados, não deixe de procurar um oftalmologista. Afinal, quanto antes identificar o problema, menores serão as chances de uma consequência permanente e grave.

Nós do COA queremos que você aproveite os dias de sol da melhor forma possível. Por isso, fique atento aos sinais que se apresentam nos olhos e, em caso de dúvida e para avaliação por um especialista, agende uma consulta!