Março chegou! Vamos falar de saúde?

01 março, 2018     Nenhum comentário     tech_4dmin

Finalmente chegamos em março, o mês da mulher! E, no nosso entendimento, esse mês é um holofote para a luta e as conquistas femininas que acontecem diariamente, ao redor do mundo.

Na impossibilidade de darmos um abraço de agradecimento a todas as mulheres que transformam a vida em uma aventura que vale a pena, nós do COA queremos homenageá-las – incluindo as doutoras do COA e toda a nossa equipe de atendimento ao paciente, recepção e cargos administrativos – sugerindo uma série de cuidados com a vista. Afinal, não há quem enxergue o mundo com mais verdade do que uma mulher, e isso precisa permanecer intocado! 😉

Durante o mês postaremos no nosso Facebook e Instagram dicas imprescindíveis para a saúde ocular feminina, então não deixe de nos seguir também nesses canais!

Aqui vão algumas dicas de como continuar com os olhos plenos e a saúde ocular em dia. Mulher, acredite: precisamos da sua forma de ver a realidade e traduzi-la para todos os que também precisam enxergá-la.

Por isso, cuide bem da sua visão!

E, precisando do COA, é só chamar.

7 Dicas de saúde ocular para mulheres

1. Se alimente de coisas nutritivas, pois a visão depende muito da quantidade de vitaminas que você ingere;
2. Use óculos de sol, de todos os tipos e tamanhos, sem medo de parecer perua. Óculos é sinal de estilo e, também, de saúde, então escolha um que vá realmente proteger sua visão e seja feliz;
3. Lembre-se, nesse caso, que os óculos falsificados são, na verdade, inimigos: a qualidade das lentes é o que vai fazer com que seus olhos estejam realmente protegidos dos raios solares;
4. Se você trabalha em ambientes que demandam o uso de óculos de segurança, não se esqueça deles;
5. Se trabalha no computador, não deixe que a luminosidade da tela se sobressaia em um ambiente escuro: ligue as luzes e afaste ao máximo os olhos do computador;
6. Visite um oftalmologista antes de fazer qualquer procedimento estético perto da região dos olhos, como botox, lifting ou cirurgia plástica das pálpebras;
7. Aliás, visite seu oftalmologista regularmente. Para mulheres sem precedentes de doenças oculares, uma vez ao ano é o suficiente. Para mulheres com diagnóstico prévio de doenças oculares ou doenças complicadoras da visão, como diabetes, a visita semestral é importante – ou até mais rotineira, conforme demandar o profissional da saúde.

Que todos tenhamos um mês de março incrível, cheio de novas conquistas e de muita saúde dos olhos!