Olhar para o sol prejudica a visão?

07 fevereiro, 2025     Nenhum comentário     tech_4dmin

Olhar diretamente para o sol é uma prática perigosa e pode causar danos irreversíveis à visão. Mesmo que pareça inofensivo, a exposição direta à luz solar intensa pode afetar estruturas importantes dos olhos, como a retina, e resultar em complicações graves. 

Isso porque a luz solar é composta por diferentes tipos de radiação, incluindo os raios ultravioleta (UV) e a luz visível intensa. Quando expomos os olhos diretamente ao sol, especialmente por períodos prolongados, os danos podem ser significativos.

Veja, a seguir, os principais deles:

Retinopatia solar

A retinopatia solar ocorre quando a luz intensa do sol causa queimaduras na retina, a parte do olho responsável por transformar a luz em sinais que são interpretados pelo cérebro. Esse dano pode ser irreversível e levar à perda parcial ou total da visão central.

Catarata precoce

A exposição prolongada aos raios UV aumenta o risco de desenvolvimento de catarata, condição que causa opacificação do cristalino e compromete a visão.

Degeneração macular

A luz solar também pode contribuir para o desenvolvimento da degeneração macular relacionada à idade (DMRI), uma das principais causas de cegueira em idosos.

Pterígio e pinguécula

Estas são alterações na superfície do olho causadas pela exposição excessiva ao sol. O pterígio pode crescer sobre a córnea e afetar a visão, enquanto a pinguécula é uma mancha amarelada na conjuntiva.

Olhar para o sol durante um eclipse é perigoso?

Sim! Durante um eclipse solar, muitas pessoas tentam observar o fenômeno sem a proteção adequada, o que pode ser ainda mais perigoso. A baixa luminosidade momentânea dilata a pupila, permitindo que uma quantidade maior de luz atinja a retina quando o sol reaparece, aumentando os riscos de lesões graves.

Em qualquer situação, é preciso proteger muito bem os olhos, e existe uma série de formas de fazer isso. Para início de conversa, escolha óculos que bloqueiam 100% dos raios UVA e UVB – e os utilize sempre, já que, mesmo em dias nublados, a luz solar pode ser prejudicial.

O uso de chapéus e bonés ajudam a reduzir a quantidade de luz que atinge os olhos.

E, para observar eclipses, especificamente, é fundamental utilizar filtros adequados e certificados, como as lentes com certificação ISO 12312-2, que são seguras para observação direta do sol.

Concluindo, olhar diretamente para o sol pode causar danos sérios e irreversíveis à visão. A melhor forma de proteger seus olhos é evitar essa exposição e utilizar equipamentos de proteção adequados, como óculos com filtro UV. Se você apresentar sintomas como visão borrada, manchas escuras ou sensibilidade extrema à luz após a exposição ao sol, procure imediatamente um oftalmologista.

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