Saúde ocular da mulher: 8 de março traz destaque ao tema

08 março, 2023     Nenhum comentário     tech_4dmin

No dia 08 de março comemoramos uma data muito especial: o Dia Internacional da Mulher.

É um momento de trazer para o debate pontos importantes que afetam a condição das mulheres na sociedade, como é o caso da saúde ocular.

Sabemos que a pauta é extensa, mas esse tema em específico nem sempre ganha o destaque necessário.

O alerta é do Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO), lembrando que é preciso estar atento ao diagnóstico precoce para evitar danos maiores, que é a perda parcial ou total da visão.

Nesse ponto, é importante destacar que determinadas doenças prevalecem mais em mulheres.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), elas representam também ⅔ das pessoas cegas no mundo. Isso quer dizer que duas a cada três pessoas cegas no mundo são mulheres.

As causas para que isso aconteça são muitas. De acordo com a própria OMS, as condições socioeconômicas, como as diferenças na educação e disparidades financeiras, são fatores que dificultam a aquisição de medicamentos e o acesso a centros de saúde e tratamentos.

Por que as mulheres são mais suscetíveis a doenças oculares?

Em certos momentos da vida da mulher, é normal que o corpo fique mais fragilizado, seja por causa da ação do próprio tempo, seja por outros fatores como condições socioeconômicas e psicológicas.

Assim, é mais comum que as mulheres fiquem mais suscetíveis ao desenvolvimento de doenças oculares.

Embora a causa básica para a vulnerabilidade da mulher seja ainda pouco conhecida, alguns aspectos podem favorecer o surgimento de problemas visuais. Aqui, podemos destacar dois fatores relevantes, que são as alterações hormonais e a genética.

Em resumo, ao longo dos anos a visão feminina passa por alterações decorrentes dos vários ciclos da vida: menstruação, gravidez e menopausa.

Dessa maneira, por mais que o tempo avance para todo mundo e as mudanças no corpo sejam inevitáveis, fato é que as mulheres possuem riscos maiores de apresentar doenças oculares se comparadas aos homens.

Entre as causas das mulheres serem mais suscetíveis à doenças oculares, podemos citar:

Longevidade

A expectativa de vida da mulher é maior que a do homem, ou seja, no geral, elas vivem mais. Segundo o IBGE, a mulher pode chegar aos 80 anos, enquanto os homens, 73. 

Assim sendo, é natural que com o passar do tempo os problemas oculares apareçam, como a Retinopatia Diabética, Glaucoma, Catarata e DMRI – Degeneração Macular Relacionado à Idade.

Gravidez

A gravidez também é responsável por provocar alterações na visão, por causa do aumento dos hormônios femininos.

Nessa fase, algumas condições oculares podem se manifestar nas gestantes, como visão embaçada e aumento de grau relacionado a problemas refrativos (miopia, hipermetropia e astigmatismo).

Menopausa

A menopausa indica o final da fase reprodutiva da mulher, momento em que o estrogênio diminui até que sua produção seja interrompida.

Contudo, a falta desse hormônio causa alterações em todo o organismo, inclusive nos olhos.

É por isso que muitas mulheres na menopausa reclamam de secura ocular, sensibilidade, coceira, fotofobia e sensação de areia nos olhos.

Além de todos esses incômodos, o período também pode afetar o cristalino, aumentando as chances de desenvolvimento da catarata.

Cuidados com a saúde ocular da mulher

Para homenagear as mulheres, o COA reuniu uma série de cuidados com a visão que podem ser adotados na rotina e vida para lembrar a importância do tema.

Confira todos na lista a seguir:

• Independente da fase que você esteja, se alimente bem. Uma dieta nutritiva e rica em vitaminas fortalece a visão;
• Proteja-se daquilo que faz mal. Use óculos de sol que contribui para a manutenção de uma visão mais saudável;
• Cuidado com os óculos falsificados! Além de não protegerem os olhos dos raios solares, eles favorecem o surgimento de doenças, como pterígio e catarata;
• Se você usa computador ou outros dispositivos eletrônicos, melhore a luminosidade do ambiente, abrindo cortinas, janelas e acendendo a luz;
• Mantenha os olhos o mais afastado possível das telas;
• Evite fazer procedimentos estéticos com pessoas que não tenham certificação para tal, como botox, lifting ou cirurgia das pálpebras;
• Visite seu oftalmologista periodicamente. Para mulheres sem precedentes de doenças oculares, uma vez por ano é o suficiente. Para aquelas com diagnóstico prévio, como diabetes, é importante uma visita semestral ou conforme indicação do médico.

Consultar-se constantemente com o oftalmologista não significa que as doenças oculares deixarão de existir. Afinal, elas fazem parte da natureza humana.

Por outro lado, é importante o cuidado que as consultas podem proporcionar para que uma condição que surja ou seja preexistente, não se agrave e nem impacte sua qualidade de vida.

O COA está à sua disposição com uma infraestrutura, equipamentos de ponta e profissionais capacitados que vão avaliar sua visão, realizar exames, definir um diagnóstico e prescrever tratamento adequado para o seu estado de saúde.

Que todas as mulheres tenham um mês de março maravilhoso e de muita saúde!